FAQs

Foire aux questions

FAQS

Offrez-vous des reçus pour assurance?

Oui, en thérapie de couple, en thérapie individuelle et en sexologie. Reçus offerts dans les catégories naturopathie ou sexologie de vos assurances.

Thérapeute en relation d’aide, sexologue, psychologue, psychiatre : quelles sont les différences?

La thérapie en relation d’aide, offerte au Divan bleu, est un soutien offert par un professionnel dans le cadre d’un accompagnement thérapeutique. Élaborée à la lumière d’approches humanistes reconnues, la relation d’aide se distingue de la psychothérapie en se concentrant sur  le développement personnel du client (relation à soi) et dans sa compétence relationnelle (la relation aux autres) plutôt que sur l’interprétation et le traitement d’une pathologie. Elle vise à soutenir les individus (adultes, enfants et adolescents) et les couples dans la résolution de problèmes quotidiens, dans la gestion de stress, dans l’acquisition de nouvelles compétences et dans l’atteinte de leurs objectifs. Elle est généralement moins formalisée et moins longue que la psychothérapie et se concentre sur des besoins immédiats. Tous.tes les thérapeutes en relation d’aide ont suivi un long processus de thérapie personnelle durant leur formation, et poursuivent cette démarche durant leur activité professionnelle.

La sexologue est un.e professionnel.le spécialisé.e dans la sexualité humaine et les relations intimes. Ils.elles sont formé.e.s pour aborder des sujets liés à la sexualité, tels que les dysfonctionnements sexuels, les troubles relationnels, la diversité sexuelle, le consentement, et bien plus encore. Les sexologues utilisent des approches thérapeutiques spécifiques pour aider les individus et les couples à surmonter les défis liés à la sexualité et à améliorer leur intimité et leur bien-être émotionnel.

Au Canada, le.la psychologue est un.e professionnel.le de la santé titulaire d’un doctorat. L’exercice de la psychologie consiste à évaluer le fonctionnement psychologique et mental ainsi qu’à déterminer, recommander et effectuer des interventions et des traitements dans le but de favoriser la santé psychologique et de rétablir la santé mentale de l’être humain en interaction avec son environnement. Une formation en psychologie n’exige pas de thérapie individuelle personnelle.

Le.la psychiatre est un.e médecin spécialisé.e en psychiatrie qui diagnostique, traite et tente de prévenir les maladies mentales, les troubles psychiques et les désordres émotionnels. Parce qu’il.elle est médecin, le.la psychiatre peut prescrire des médicaments.

Quel coût?

Thérapie adultes, enfants, adolescents, ou sexologie individuelle : 90 $ à 120 $
Thérapie de couple ou sexologie en
couple : 120 $ à 160 $ (selon le.la professionnel.le). Pour connaître nos prix exacts, visitez les bios de nos thérapeutes dans la page « Notre équipe ».

Comment la thérapie de couple fonctionne?

Dans la première séance, vous et votre partenaire allez parler de vos difficultés et allez vous fixer des objectifs de couple. Le.la thérapeute va vous aider à vous exprimer. Pour plus d’informations, cliquez ici.

La thérapie de couple, c'est pour qui?

Pour tous les couples, peu importe si c’est pour mieux communiquer ou pour gérer une infidélité.
Nos thérapeutes en relation d’aide sont spécialisés dans l’aide aux couples et travaillent sur la communication et la relation. Vous vous demanderez pourquoi vous n’avez pas fait appel à nous plus tôt!

Fréquence et durée

Nous recommandons un minimum de 8 séances pour la thérapie de couple afin d’obtenir des résultats positifs, à chaque semaine ou toutes les deux semaines. Pour les autres services, la durée et la fréquence dépendent de différents facteurs. La première séance permettra d’éclaircir vos besoins.

Services en ligne?

Oui. La plupart de nos collaborateurs peuvent offrir leurs services en ligne sur demande, par Skype ou Zoom.

Politique d’annulation

  • Si vous devez annuler votre rendez-vous, vous pouvez le faire jusqu’à 48 heures d’avance, sans frais.
  • En cas de no-show, le montant total de la séance vous sera débité de votre carte de crédit.
  • Un changement d’horaire effectué à l’intérieur de 48 h est soumis au paiement de frais d’administration de 50%.

Est-ce que vous pouvez aider dans les cas de violence conjugale?

Non. Pour les cas de violence et d’abus, veuillez contacter : https://www.optionalternative.org/

Est-ce que vous pouvez aider si j’ai des tendances suicidaires ou si je suis en situation de crise?

Nous nous spécialisons dans l’accompagnement des défis de tous les jours. Si vous avez besoin d’assistance immédiate, n’hésitez pas et contactez https://suicideactionmontreal.org/
Salle de services de thérapie individuelle
Jenny Hudon, thérapeute spécialisée dans le développement des compétences d'empathie
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